Как в любом возрасте элементарно держать себя в хорошей физической форме? Каким образом настроить режим питания? Как предупредить подбирающиеся и победить всё-таки подобравшиеся недуги? На эти извечные наболевшие вопросы ответит программа "О самом главном", в увлекательной форме разбирающая различные аспекты повседневной жизни, призванная развеять устоявшиеся заблуждения и дать самые лучшие и актуальные рекомендации от ведущих специалистов медицины: Сергея Николаевича Агапкина - врача-реабилитолога, специализирующегося на традиционных системах оздоровления, его помощницы Светланы Пермяковой, а также команды признанных практикующих специалистов столичных институтов и больниц.